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Ki-Klasse
Ki nennen wir die universelle Essenz des Lebens.
Ki-Entwicklungsmethoden und Übungen
Durch körperliche Übungen lernen und spüren sie die Einheit von Geist und Körper.
Ki-Atemübungen
In der Ki-Atmung nutzen wir den ganzen Körper für eine gesunde Atmung.
Ki-Meditation
Meditation um die Willenskraft zu stärken und eine tiefere innere Ruhe zu finden.
